Овсяные печеньки | для детей, без глютена, без сахара, веган

15 мин. 4 порции
Сегодня мы с моей сестренкой Ангелиной покажем низкокалорийное, диетическое, этичное, невероятно вкусное и очень-очень простое печенье из овсяных хлопьев и банана. Готовится овсяное печенье с бананом без муки и без сахара (и естественно без яиц)!

Ингредиенты

  • Овсянка 2 стак
  • Банан 2 шт
  • Масло Оливковое 4 ст л
  • Разрыхлитель 1 ч л
  • Сироп 1 ст л

 

Сегодня мы с моей сестренкой Ангелиной покажем низкокалорийное, диетическое, этичное, невероятно вкусное и очень-очень простое печенье из овсяных хлопьев и банана. Готовится овсяное печенье с бананом без муки и без сахара (и естественно без яиц)!

Приготовить эти веганские печеньки будет максимально просто, поскольку и умений-то никаких не потребуется – только перемешать все компоненты в миске. Банан выполняет здесь роль подсластителя, замена яйца и не только. Благодаря его присутствию в тесте, печеньки получаются нежными и слегка влажными. Дети будут просто в восторге от хрустящей домашней выпечки,  а каждая мама хочет видеть своего ребёнка здоровым, полным сил и энергии. Эти веганские овсяные печенья отличный перекус и полезное лакомство в течении дня для всей семьи. В качестве добавки можно включить в список ингредиентов сухофрукты ,орехи, веганский шоколад, кэроб, изюм, финики, курага, кокосовая стружка и т.д. 

Овсяное печенье с бананом – это беспроигрышный вариант для того, чтобы дети утолили голод в промежутке между обедом и ужином. Состав ингредиентов тебе точно известен, и расходы на них невелики. Удобоваримая постная выпечка, приготовленная руками волшебницы-мамочки и помощника ребенка, может стать «фишкой» детского рациона. Вы потратите немного времени и проведете с cемьей, сыном или дочкой прекрасное время вместе,  от момента замеса теста до вырезания фигурок из изделия. 

 

Похожие рецепты