Name: Чиа пудинг - Рецепт
Prep time: 30 min
Cook time: 2 min
Total time: 32 min
Yield: 2
Cuisine: Американская кухня
Ingredients: Семена Чиа - 6 ст л; Молоко Овсяное - 2 стак; Сироп - 2 ст л; Голубика - 1 по вкусу

Ингредиенты

- Семена Чиа6 ст л
- Молоко Овсяное2 стак
- Сироп2 ст л
- Голубика1 по вкусу

Как приготовить?

- 1
  В банке смешиваем семена чиа, молоко, любой сироп и цедру лимона или лайма.
  Готово
- 2
  Как только смесь пудинга чиа хорошо перемешаны, накройте и поставьте смесь в холодильник для «отстаивания» на 1-2 часа. или на ночь.
  Готово
- 3
  Когда пуддинг будет готов, разделяем смесь по двум чашам, подаем с ягодами и фруктами и .Когда пудинг будет готов, разделить смесь по двум чашкам, подаем с ягодами и фруктами и наслаждайтесь..
  Готово