Ингредиенты
- Апельсин4 шт
Как приготовить?
- 1Апельсины очистить от кожуры и разделить пополам
- 2Выжимаем сок из апельсинов с помощью соковыжималки.
- 3Лучше всего пить сразу. По желаню подавать со льдом. Можно хранить в холодильнике, и на следующий день все будет с ним хорошо.
Как приготовить домашний апельсиновый сок с натуральным апельсинами! Так легко сделать свежевыжитое солнце в стакане, это просто счастье в стакане.
Похожие рецепты
Пищевая ценность
- Белки2.8 г
- Витамин B1 (тиамин)0.36 мг
- Витамин B2 (рибофлавин)0.12 мг
- Витамин B3 (ниацин)1.6 мг
- Витамин B4 (холин)25 мг
- Витамин B5 (пантотеновая кислота)0.76 мг
- Витамин B60.16 мг
- Витамин B9 (фолиевая кислота)120 мкг
- Витамин C200 мг
- Витамин E0.16 мг
- Витамин А40 мкг
- Вода353 г
- Железо0.8 мг
- Жиры0.8 г
- Калий800 мг
- Кальций44 мг
- Клетчатка0.8 г
- Магний44 мг
- Натрий4 мг
- Сахар34 г
- Углеводы42 г
- Фосфор68 мг
- Цинк0.2 мг
- Энергия180 ккал