Дал из чечевицы

30 мин. 2 порции
Если Вам хочется чего-то тёплого и нежного - попробуйте согревающий дал из чечевицы с индийским ароматом карри. Этот рецепт можно подавать как гарнир или как веганский суп. Дал - одно из самых питательно ценных и в то же время весьма экономичных блюд во всём мире. Рецепт дала очень прост. Читайте подробности ниже и пишите комментарии к рецепту. Приятного аппетита и намасте 🙏.

Ингредиенты

  • Чечевица зеленая 350 г
  • Лук репчатый ½ шт
  • Чеснок 2 шт
  • Имбирь 1 ч л
  • Помидор 1 шт
  • Кокосовое молоко 100 мл
  • Томатная паста 1 ч л
  • Гарам Масала 1 ст л
  • Вода 500 мл
  • Куркума 1 ч л
  • Семена черной горчицы 1 ч л
  • Кумин (зира) 1 ч л
  • Cемена пажитника 1.5 ч л

Если Вам хочется чего-то тёплого и нежного - попробуйте согревающий дал из чечевицы с индийским ароматом карри. Этот рецепт можно подавать как гарнир или как веганский суп. Дал - одно из самых питательно ценных и в то же время весьма экономичных блюд во всём мире. 
Рецепт дала очень прост. Читайте подробности ниже и пишите комментарии к рецепту. Приятного аппетита и намасте 🙏.