Ингредиенты
Для теста
- Мука пшеничная1 ½ стак
- Масло Оливковое½ стак
- Сахар3 ст л
- Вода½ стак
Для начинки
- Мак1 стак
- Изюм50 г
- Льняная мука1 ст л
- Сахар3 ст л
- Молоко Овсяное1 стак
Для глазури
- Сахарная Пудра1 стак
- Вода1 ст л
Как приготовить?
Замачиваем мак и изюм
- Высыпаем семена мака в миску, заливаем горячим молоком и даем настояться 15 минут. Промываем и замачиваем изюм в горячей воде на 15 минут.
Готовим тесто
- Рецепт теста на рулет с маком довольно простой. Смешиваем муку, куркуму и сахар в большой миске. Хорошо перемешиваем. Добавляем теплую воду, растительное масло и замешиаем около 10 минут.
Готовим начинку
- После того как мак пропитался, добавляем к нему сахар, изюм и льняную муку. Хорошо перемешиваем и даем настояться ещё немного.
Скручиваем рулет
- 4Отделяем маленький кусочек от теста, который пригодится нам в дальнейшем для украшения рулета. Основную массу теста раскатываем на припыленом мукой столе. Толщина должны быть около 3мм. Затем поверху выклыдываем начинку, оставив 2 см по краяи и заварачиваем в рулет.
- 5Оставшийся маленький кусочек теста раскатываем и вырезаем любыми формами. Я вырезаю формочками для печенья. Смызываем эти кусочки водой и лепим на маковый рулет.
Выпекаем
- Рулет с маком запекается в духовке при температуре 180 °C около 30 минут.
Завершающий этап
- 7Смешиваем сахарную пудру с небольшим количеством воды. Намазываем этой глазурью свежеиспеченный маковый рулет и посыпаем маком.
- 8Вкусный и красивый рулет с маком готов! Можно пить с чайком, подавать на праздничный стол и наслаждаться уютными вечерами в компании с тёплым маковым рулетом :)

В детстве меня сказочно очаровывал сдобный аромат выпечки, доносящийся с кухни. Как сейчас помню: в духовке выпекается маковый рулет, а я стою и смотрю на него сквозь стекло духового шкафа и мечтаю скорее попробовать.
Позже я и сама научилась искусству веганской выпечки, и сейчас могу с легкостью приготовить веганский маковый рулет. Делюсь с тобой своим рецептом! Очень просто и вкусно!
Я готовлю рулет с маком без яиц и дрожжей. Тесто получается слегка песочным и приятным по текстуре. Маковая начинка для рулета делается с добавлением изюма - что делает его ещё слаще и сдобнее! Спеши попробовать!
Похожие рецепты
Пищевая ценность
- Белки8.3 г
- Витамин B1 (тиамин)0.32 мг
- Витамин B2 (рибофлавин)0.11 мг
- Витамин B3 (ниацин)2.1 мг
- Витамин B4 (холин)1.8 мг
- Витамин B5 (пантотеновая кислота)0.46 мг
- Витамин B60.2 мг
- Витамин B9 (фолиевая кислота)29 мкг
- Витамин C0.53 мг
- Витамин E2.6 мг
- Вода19 г
- Железо3.8 мг
- Жиры26 г
- Калий261 мг
- Кальций316 мг
- Клетчатка6.8 г
- Магний125 мг
- Натрий20 мг
- Сахар36 г
- Углеводы72 г
- Фосфор261 мг
- Цинк2.4 мг
- Энергия534 ккал




Комментарии 1