Ингредиенты
- Ананас100 г
- Рис басмати1 стак
- Лук репчатый1 шт
- Тофу100 г
- Имбирь1 ч л
- Перец чили зеленый острый20 г
- Кешью30 г
- Куркума1 ч л
- Соевый соус3 ст л
- Чеснок3 шт
- Карри1 ч л
Как приготовить?
- 1Приготовьте рис в соответствии с инструкциями на упаковке. Ананас, разрежте пополам. Вырежьте мякоть, оставив кожу нетронутой. Половину мякоти нарезать небольшими кусочками и отложить в сторону. Заморозьте оставшийся ананас для другого использования.
- 2Нагрейте немного масла в сковороде или воке. Добавить мелко нарезанный лук и варить на сильном огне, добавьте чеснок и имбирь.
- 3Добавьте мелко нарезанный тофу и зеленый перец чили и жарить несколько секунд.
- 4Выкладываем кусочки свежего нарезанного ананаса и жареные орехи кешью и 2 чашки приготовленного белого риса. Добавьте соевого соус вместе с порошком карри и куркумой. Также добавьте соль по вкусу.
- 5Все хорошо перемешать.Тайский жареный рис с ананасами готов. Переложите в половинку ананаса и украсите нарезанными листьями кориандра или петрушки.

Этот классический тайский жареный рис с ананасами поистине райский. Золотые зерна риса, украшенные кусочками сочного ананаса и нежного кешью создают вкус, который отправит вас прямо в рай!
Блюдо можно подавать как основное или как украшающий гарнир к любому блюду. Вы можете подавать рис в вырезанном ананасе. Так делают в Таиланде, и многих других странах, где произрастает это экзотическое растение.
Похожие рецепты
Пищевая ценность
- Альфа-каротин0.0012 мг
- Белки4.9 г
- Бета-каротин0.035 мг
- Витамин B1 (тиамин)0.092 мг
- Витамин B2 (рибофлавин)0.089 мг
- Витамин B3 (ниацин)1.1 мг
- Витамин B4 (холин)11 мг
- Витамин B5 (пантотеновая кислота)0.25 мг
- Витамин B60.17 мг
- Витамин C15 мг
- Витамин E0.27 мг
- Витамин K0.0038 мкг
- Витамин А0.003 мг
- Вода72 г
- Жиры3.6 г
- Зола2.2 г
- Клетчатка2.1 г
- Крахмал1.8 г
- Насыщенные жиры0.0013 г
- Сахар2.1 г
- Углеводы18 г
- Энергия118 ккал





