Ингредиенты
- Рис басмати200 г
- Грибы шампиньоны3 шт
- Грибы вешенки100 г
- Лук репчатый½ шт
- Масло Оливковое3 ст л
- Вода500 мл
- Соль1 ч л
- Перец черный (молотый)2 щепотка
- Чеснок1 шт
Как приготовить?
- 1Подготавливаем ингредиенты.
- 2Произвольно нарезаем грибы и обжариваем до золотистого цвета .
- 3Мелко нарезанный лук и чеснок закидываем на разогретое масло и обжариваем до готовности. Затем добавляем промытый рис и перемешиваем с луком и чесноком, сразу заливаем стаканом горячей воды (можно взять овощной бульон). Постоянно перемешиваем рис до испарения воды и снова заливаем пока рис не будет готов. Высыпаем наши грибы и перемешиваем, ризотто не должно быть сухим и вязким оно должно получится расыпчатым и сочным.
- 4Блюдо готово. Перед подачей можно добавить мелко нарезанной свежей петрушки и приправить солью и перцем.

Нежнейший рецепт прямиком из Италии - ризотто с грибами. Веган внутри тебя будет пребывать в экстазе, стоит только попробовать!
Возьми на заметку несколько советов, которым нужно следовать при приготовлении "правильного" ризотто с грибами и овощами.
- Чтобы вода или овощной бульон не мешали варке риса, их следует добавлять подогретыми.
- В процессе готовки постоянно помешивай, чтобы рис не слипался.
- Чтобы рис отваривался равномерно, готовь на слабом огне.
- Чтобы рис не получился липким, готовь его до состояния "al dente".
Я надеюсь, тебе понравится этот веганский рецепт ризотто с грибами! У меня он получился кремовой консистенции, со сливочным вкусом и с аккуратной текстурой. Очень легко и необыкновенно вкусно!
Попробуй :)
Похожие рецепты
Пищевая ценность
- Белки10 г
- Витамин B1 (тиамин)0.71 мг
- Витамин B120.06 мкг
- Витамин B2 (рибофлавин)0.53 мг
- Витамин B3 (ниацин)9.9 мг
- Витамин B4 (холин)40 мг
- Витамин B5 (пантотеновая кислота)2.9 мг
- Витамин B60.32 мг
- Витамин B9 (фолиевая кислота)269 мкг
- Витамин C2.3 мг
- Витамин E3.8 мг
- Витамин А1.1 мкг
- Вода384 г
- Железо5.6 мг
- Жиры26 г
- Калий613 мг
- Кальций41 мг
- Клетчатка3.5 г
- Магний56 мг
- Натрий1578 мг
- Сахар2.6 г
- Углеводы88 г
- Фосфор250 мг
- Цинк2.3 мг
- Энергия628 ккал










