Недавно я опубликовала рецепт соевого молока, в процессе приготовления которого у меня осталась соевая окара. Окара в народе также известна как соевая пульпа или соевый жмых. Это ценный веганский продукт, из которого можно приготовить множество полезных и вкуснейших рецептов.
Ингредиенты
- Соевый жмых 200 г
- Картофель 2 шт
- Масло Оливковое 2 ст л
- Лук репчатый ½ шт
- Паприка 1 ч л
- Соль ½ ч л
Недавно я опубликовала рецепт соевого молока, в процессе приготовления которого у меня осталась соевая окара. Окара в народе также известна как соевая пульпа или соевый жмых. Это ценный веганский продукт, из которого можно приготовить множество полезных и вкуснейших рецептов.
У моего мужа слюнки текут от этих котлеток! Они такие нежные и сочтные, что хочется после них летать и танцевать от приятного блаженства! Сейчас мы вместе с тобой приготовим соевые котлеты из окары. Итак, приступим.