Сыроедческий

ВЕГАНСКИЙ СЫР Моцарелла

2 ч. 35 мин.
Веганская моцарелла в основном всего из 3 ингредиентов 😍 Консистенция буквально как моцарелла!

Ингредиенты

    • Кешью150 г
    • Вода500 мл
    • Сок Лимона4 ст л
    • Пищевые дрожжи4 ст л

Как приготовить?

    • 1

      Замочите кешью на 2 часа в теплой воде. Перед смешиванием слейте кешью. Замочите 3 столовые ложки шелухи подорожника в 400 мл воды, взбейте и оставьте на 2 часа, чтобы она приобрела желеобразную текстуру.

    • 2

      Положите все ингредиенты + 100 мл воды в блендер и смешивайте в течение 1 минуты.

    • 3

      Формируем с помощью пищевой пленки или кружки. Оставляем в холодильнике на 1 час.

    • 4

      Спустя 1 час в холодильнике нарезаем и кушаем. Можно приготовить салат капрезе, пиццу, бутеры и тд.

ВЕГАНСКИЙ СЫР Моцарелла

Как вам рецепт?

Оцените его реакцией - так мы сможем точнее подбирать для вас рецепты, коллекции и планы питания.

Веганская моцарелла в основном всего из 3 ингредиентов 😍 Консистенция буквально как моцарелла! И вы можете сделать его еще более ароматным, добавив больше специй, питательных дрожжей или уксуса. Но поверьте мне, этот простой рецепт уже так похож на настоящую моцареллу.

Пищевая ценность

на одну порцию или на 100 грамм
  • Белки6.9 г
  • Бета-каротин0.0002 мг
  • Витамин B1 (тиамин)0.15 мг
  • Витамин B2 (рибофлавин)0.038 мг
  • Витамин B3 (ниацин)0.43 мг
  • Витамин B4 (холин)0.92 мг
  • Витамин B5 (пантотеновая кислота)0.36 мг
  • Витамин B60.15 мг
  • Витамин C7.2 мг
  • Витамин E0.37 мг
  • Витамин K0.013 мкг
  • Вода144 г
  • Жиры16 г
  • Зола1.1 г
  • Клетчатка1.3 г
  • Крахмал8.8 г
  • Сахар2.7 г
  • Углеводы13 г
  • Энергия211 ккал
Показать полный список