Name: Банановый фраппучино - Рецепт
Prep time: 1 min
Cook time: 5 min
Total time: 6 min
Yield: 2
Cuisine: Европейская кухня, Американская кухня
Ingredients: Банан - 2 шт; Кофе - 5 ст л; Молоко Овсяное - 300 мл; Финик - 2 шт; Корица - 0.5 ч л; Семена Чиа - 1 ч л

Ингредиенты

- Банан2 шт
- Кофе5 ст л
- Молоко Овсяное300 мл
- Финик2 шт
- Корица½ ч л
- Семена Чиа1 ч л

Как приготовить?

- 1
  Очищаем банан и нарезаем на четыре равные части. Замораживаем на 3 часа минимум.
  Готово
- 2
  Помещаем банан, кофе и миндальное молоко в кухонный комбайн или высокоскоростной блендер и измельчаем до получения однородной массы.
  Готово
- 3
  Наливаем в стакан. Подслащаем кленовым сиропом. Сверху присыпаем шоколадом, корицей и семенами чиа.
  Готово

Как вам рецепт?

Оцените его реакцией - так мы сможем точнее подбирать для вас рецепты, коллекции и планы питания.

Комментарии 2

Загрузка...

Пикантный вкус, нежно-воздушная текстура и воодушевляющий эффект - бананово-шоколадный фраппучино готовится за 5 минут из несложных ингредиентов. Этот напиток, ставший знаменитым благодаря знаменитой кофейной сети "Starbuks", можно с лёгкостью приготовить у себя дома. К тому же, у себя на кухне готовить всяко дешевле, чем в фирменных кофейнях. Достаточно иметь миксер и желание немного поколдовать на кухне.

Готовится банановый фраппучино на овсяном молоке (что особенно важно для людей с аллергией на лактозу). Банановый холодный коктейль готовится без сахара, но он всё равно порадует тебя натуральной сладостью!

Заменив банан на ягоды, можно получить напиток, хорошо утоляющий жажду. А добавив к напитку немного какао, можно получить совершенно новый - шоколадный фраппучино!

Выбор топпинга для коктейля может полностью зависеть от твоего вкуса и набора продуктов в холодильнике. Мой фраппучино украшен шоколадной крошкой, корицей и семенами чиа. Пробуя разные ингредиенты, ты найдёшь свой, самый любимый вкус.

Сколько калорий в фраппучино?

В моём рецепте на 1 порцию (1 большой стакан) содержится приблизительно 300 кКал. Более подробную информацию о содержании полезных веществ, белков, жиров, углеводом и других нутриентов и микроэелемнтов ты смотри в разделе "пищевая ценность фраппучино".

Фраппучино – напиток, полностью оправдывающий своё красивое название. Был он придуман баристами для любителей пить кофе в полдень. Попробуй его на вкус, и уже невозможно будет отказаться от этого холодного коктейля с капучино. Он и чашку горячего кофе заменит, и позитивного настроя прибавит. :)