🩸Высокое содержание железа👶Для детей

Брауни

31 мин.
Эти супер влажные, пушистые и красиво текстурированные веганские пирожные являются богатыми, декадентскими и восхитительными! Подайте с веганским кремом или мороженым для невероятного десерта.Пирожное не содержащее яиц и молочных продуктов.

Ингредиенты

    • Шоколад2 шт
    • Сахар180 г
    • Мука пшеничная170 г
    • Вода230 мл
    • Какао порошок50 г
    • Разрыхлитель1 ч л
    • Кокосовое масло3 ст л

Как приготовить?

    • 1

      Соберите ингредиенты.

    • 2

      Разбить шоколад на кусочки и растопить в миске над маленькой кастрюлей с кипящей водой или микроволновке. Перемешивайте периодически, чтобы шоколад не сгорел. Дайте остыть в течение 5-10 минут.

    • 3

      В большой миске, смешайте муку, сахар, какао-порошок , разрыхлитель и соль ,хорошо смешайте.

    • 4

      Медленно добавьте воду и растительное масло в большую миску с сухими ингредиентами и аккуратно перемешайте

    • 5

      Добавьте к влажной смеси растопленный шоколад и перемешивайте в течение примерно 3 минут, пока смесь не смешается.

    • 6

      Разогреть духовку до 180 °с. Застелите пергаментной бумагой круглую форму для кекса (или используйте силиконовую форму для кекса).

    • 7

      Вылейте тесто в подготовленную форму и посыпте шоколадной крошкой.

    • 8

      Запекайте в течение 20 минут при температуре 180°с.

    • 9

      Дайте остыть полностью, около полутора часов. Наслаждайтесь!

      Step №9
Брауни

Как вам рецепт?

Оцените его реакцией - так мы сможем точнее подбирать для вас рецепты, коллекции и планы питания.

Комментарии 1

Загрузка...

Эти супер влажные, пушистые и красиво текстурированные веганские пирожные являются богатыми, декадентскими и восхитительными! Подайте с веганским кремом или мороженым для невероятного десерта.Пирожное не содержащее яиц и молочных продуктов.

Пищевая ценность

на одну порцию или на 100 грамм
  • Белки17 г
  • Витамин B1 (тиамин)0.15 мг
  • Витамин B120.4 мкг
  • Витамин B2 (рибофлавин)0.14 мг
  • Витамин B3 (ниацин)3.1 мг
  • Витамин B4 (холин)0.68 мг
  • Витамин B5 (пантотеновая кислота)0.92 мг
  • Витамин B60.15 мг
  • Витамин B9 (фолиевая кислота)9.7 мкг
  • Витамин E1.3 мг
  • Витамин А6.7 мкг
  • Вода30 г
  • Железо16 мг
  • Жиры92 г
  • Калий1424 мг
  • Кальций164 мг
  • Клетчатка21 г
  • Магний442 мг
  • Натрий26 мг
  • Сахар102 г
  • Углеводы154 г
  • Фосфор697 мг
  • Цинк6.8 мг
  • Энергия1500 ккал
Показать полный список