Имбирный чай

15 мин.
Чтобы приготовить хороший имбирный чай, вам нужен только свежий имбирь и фильтрованная вода. Остальные ингредиенты не обязательны, но гараздо вкуснее с небольшим количеством меда и свежего лимонного сока.

Ингредиенты

    • Имбирь10 г
    • Вода2 стак
    • Сироп2 ст л
    • Лимон10 г

Как приготовить?

    • 1
      Очищаем корень имбиря с помощью ножа или тыльной стороны ложки и нарезаем тонким слоем.
    • 2
      Доводим воду до кипения, добавляем имбирь и выключаем огонь. Накрываем крышку и оставляем на 10 минут.
    • 3
      Добавляем свежий лимонный сок и натуральный подсластитель по желанию. Перемешиваем и наслаждаемся!
Имбирный чай

Как вам рецепт?

Оцените его реакцией - так мы сможем точнее подбирать для вас рецепты, коллекции и планы питания.


Чтобы приготовить хороший имбирный чай, вам нужен только свежий имбирь и фильтрованная вода. Остальные ингредиенты не обязательны, но гараздо вкуснее с небольшим количеством меда и свежего лимонного сока.
 

Пищевая ценность

на одну порцию или на 100 грамм
  • Белки0.091 г
  • Витамин B3 (ниацин)0.04 мг
  • Витамин B4 (холин)1.4 мг
  • Витамин B5 (пантотеновая кислота)0.01 мг
  • Витамин B60.01 мг
  • Витамин C0.25 мг
  • Витамин E0.015 мг
  • Витамин K0 мкг
  • Вода204 г
  • Жиры0.038 г
  • Зола0.18 г
  • Клетчатка0.1 г
  • Сахар0.085 г
  • Углеводы0.89 г
  • Энергия4 ккал
Показать полный список