Сыроедческий

Чай с имбирём

7 мин.
Согревающий имбирный напиток. Он спасает от простуды, используется для похудения и прекрасно уталяет жажду. Чай с имбирём приготовить очень просто. Ранее я готовила рецепт имбирного чая с лимоном и сиропом. Здесь я демонстрирую классический рецепт, где понадобится только имбирь и вода.

Ингредиенты

    • Имбирь20 г
    • Вода200 мл

Как приготовить?

    • 1
      Очищаем корень имбиря с помощью ножа или тыльной стороны ложки.
    • 2
      Нарезаем имбирь кубиками и помещаем в блендер. Заливаем водой и измельчаем до однородности.
    • 3
      Процеживаем измельченный имбирь через сито в чайник и заливаем горячей водой. Чай с имберем готов! По желанию можно добавить подсластитель.
Чай с имбирём

Как вам рецепт?

Оцените его реакцией - так мы сможем точнее подбирать для вас рецепты, коллекции и планы питания.

Согревающий имбирный напиток. Он спасает от простуды, используется для похудения и прекрасно уталяет жажду. Чай с имбирём приготовить очень просто. Ранее я готовила рецепт имбирного чая с лимоном и сиропом. Здесь я демонстрирую классический рецепт, где понадобится только имбирь и вода.

Пищевая ценность

на одну порцию или на 100 грамм
  • Белки0.091 г
  • Витамин B3 (ниацин)0.04 мг
  • Витамин B4 (холин)1.4 мг
  • Витамин B5 (пантотеновая кислота)0.01 мг
  • Витамин B60.01 мг
  • Витамин C0.25 мг
  • Витамин E0.015 мг
  • Витамин K0 мкг
  • Вода54 г
  • Жиры0.038 г
  • Зола0.074 г
  • Клетчатка0.1 г
  • Сахар0.085 г
  • Углеводы0.89 г
  • Энергия4 ккал
Показать полный список