👶Для детей

Грибные пирожки

35 мин.
Пирожки вкусные, веганские, да с грибочками! Прямиком из русских сказок! Грибные пирожки придают богатырской силы и улучшают работу мозга. Такие пирожки можно кушать на завтрак, брать с собой на пикник или для перекуса в рабочее время. Веганские пирожки с грибами богаты белком, содержат знакомые вам полезные витамины и микроэлементы. Следуйте пошаговому рецепту и смотрите видео о том, как как приготовить веганские пирожочки! Будет очень вкусно :)

Ингредиенты

  • Тесто

    • Мука пшеничная250 г
    • Вода30 мл
    • Масло Оливковое100 мл
    • Соль1 ст л
  • Начинка

    • Грибы шампиньоны500 г
    • Лук репчатый1 шт
    • Морковь1 шт
    • Соль1 ч л
    • Перец черный (молотый)½ ч л

Как приготовить?

  • Лепим тесто

    • Смешиваем муку, соль, воду и масло в миске. Замешиваем тесто и формируем шар. Делим тесто на 6 частей.
      Step №1
  • Готовим начинку

    • 2
      Очищаем грибы, лук и морковь, нарезаем мелкими кубиками и натираем морковь на терке. Жарим в большой сковороде на среднем огне, регулярно помешивая, в течение 10 минут, пока большая часть воды не испарится. В конце приправляем солью, перцем и любыми специя по желанию.
    • 3
      Разогреваем духовку до 180 ℃. Раскатываем тесто на посыпанную мукой поверхностью толщиной менее 5 мм. Выкладываем на каждый раскатанный круг 2 столовые ложки начинки в центр. Соединяем и плотно защипываем все края.
  • Выпекаем

    • Раскладываем пирожки на противень для выпечки или на пергаментную бумагу. Выпекаем 25 минут при температуре 180 градусов до золотисто-коричневого цвета.
  • Подаём к столу

    • Повелеваю подавать к столу с пылу с жару и наслаждаться :)
Грибные пирожки

Как вам рецепт?

Оцените его реакцией - так мы сможем точнее подбирать для вас рецепты, коллекции и планы питания.

Пирожки вкусные, веганские, да с грибочками! Прямиком из русских сказок! Грибные пирожки придают богатырской силы и улучшают работу мозга. Такие пирожки можно кушать на завтрак, брать с собой на пикник или для перекуса в рабочее время. Веганские пирожки с грибами богаты белком, содержат знакомые вам полезные витамины и микроэлементы. 
Конечно же, вкус таких пирожков зависит от качества грибов. Грибы имеют свойства впитывать из почвы всё что в ней есть: и плохое и хорошее -  поэтому они должны быть собраны вдали от города и на здоровой почве. Следуйте пошаговому рецепту и смотрите видео о том, как как приготовить веганские пирожочки! Будет очень вкусно :)

Пищевая ценность

на одну порцию или на 100 грамм
  • Белки8.2 г
  • Витамин B1 (тиамин)0.32 мг
  • Витамин B120.1 мкг
  • Витамин B2 (рибофлавин)0.54 мг
  • Витамин B3 (ниацин)7 мг
  • Витамин B4 (холин)25 мг
  • Витамин B5 (пантотеновая кислота)2.2 мг
  • Витамин B60.34 мг
  • Витамин B9 (фолиевая кислота)52 мкг
  • Витамин C2.2 мг
  • Витамин E3 мг
  • Витамин А125 мкг
  • Вода132 г
  • Железо2.6 мг
  • Жиры22 г
  • Калий638 мг
  • Кальций37 мг
  • Клетчатка3.1 г
  • Магний73 мг
  • Натрий1810 мг
  • Сахар4 г
  • Углеводы45 г
  • Фосфор273 мг
  • Цинк2.5 мг
  • Энергия404 ккал
Показать полный список