Ореховое молоко очень легко приготовить в домашних условиях, все что вам нужно, это вода, блендер и чашка орехов. Миндальное молоко не содержит молочных продуктов, поэтому в нем нет лактозы и казеина, которые могут вызвать расстройство пищеварения до 75% населения мира.
Миндальное молоко содержит до 6 граммов белка на порцию .Благодаря питательными веществами миндаля на 1 стакан домашнего миндального молока до 8% ежедневных потребностей в кальции и 6% потребностей в железе .
Ингредиенты
- Миндаль 1 стак
- Вода 4 стак
- Финик 3 шт
Ореховое молоко очень легко приготовить в домашних условиях, все что вам нужно, это вода, блендер и чашка орехов. Миндальное молоко не содержит молочных продуктов, поэтому в нем нет лактозы и казеина, которые могут вызвать расстройство пищеварения до 75% населения мира.
Миндальное молоко содержит до 6 граммов белка на порцию .Благодаря питательными веществами миндаля на 1 стакан домашнего миндального молока до 8% ежедневных потребностей в кальции и 6% потребностей в железе .