Ингредиенты
- Хлеб отрубной 4 ломтика
- Авокадо 1 шт
- Помидор 1 шт
- Сок Лимона 1 ч л
- Соль 2 щепотки
- Перец черный (молотый) 1 щепотка
Ты можешь приготовить салат из авокадо, или сделать изумительные веганские авокадные лодочки, но это всё - довольно долго.
Сради всех возможных веганских вкусностей, тосты с авокадо и помидором готовятся максимально быстро, необычайно вкусно и несут в себе мощнейшую энергетическую ценность!
Паста, сделанная из авокадо, легко намазывается на поджаристый хлебный тост, и в сочетании с помидоркой превращается в идеальный веганский завтрак!
Авокадо всегда лучше брать мягкое и зрелое. Но если вы приобрели недозрелый жёсткий плод, то вот Вам совет, как ускорить его созревание.
Оставляем авокадо в тёмном месте на ночь, завернутым в полотенце или бумажный пакет вместе с яблоком или бананом. Газы и этилен, выделяемые яблоками и бананами ускоряют процесс дозревания авокадо до спелого вкуса.