Ингредиенты
- Тофу200 г
- Водоросли вакаме2 ст л
- Мисо паста (темная)2 ст л
- Соевый соус1 ст л
- Зеленый лук1 горсть
Как приготовить?
- 1Подготавливаем ингредиенты. Нарезаем тофу кубиком 1x1 см.
- 2Доводим воду до кипения.
- 3Добавляем в кастрюлю тофу и водоросли нори. Варим 5 минут.
- 4Снимаем с огня, добавляем мисо пасту, зелёный лук и перемешиваем.
- 5Подаём мисо суп с рисом и овощами по желанию.

Суп мисо - это главное блюдо японского завтрака. Его обычно едят с рисом, яйцами, рыбой, но мы будем готовить веганский мисо суп. Суп также подается на обед или ужин с более сложными гарнирами.
Похожие рецепты
Пищевая ценность
- Белки0.76 г
- Бета-каротин0.11 мг
- Витамин B1 (тиамин)0.005 мг
- Витамин B2 (рибофлавин)0.024 мг
- Витамин B3 (ниацин)0.25 мг
- Витамин B4 (холин)2.1 мг
- Витамин B5 (пантотеновая кислота)0.06 мг
- Витамин B60.011 мг
- Витамин C0.69 мг
- Витамин E0.058 мг
- Витамин K0.0065 мкг
- Витамин А0.0089 мг
- Вода13 г
- Жиры0.091 г
- Зола1.4 г
- Клетчатка0.15 г
- Сахар0.22 г
- Углеводы1 г
- Энергия7 ккал








