Как приготовить?
- 1Предварительно разогреваем духовку до 180 градусов. И подготавливаем лист пергамента для выпечки.
- 2В большой миске смешиваем все ингредиенты в заданных пропорциях.
- 3Слегка намочите руки и сформируйте 8 шариков из теста. Положите каждый шарик на пергаментный коврик и прижмите их ладонью, чтобы сплющить. Выпекать 10-12 минут, пока овсяные печенки по краям не станут слегка золотистыми.
- 4Перекладываем на прохладную посуду и даем остыть в течение 10 минут. Можете наслаждаться!

Сейчас я расскажу тебе, как приготовить веганское овсяное печенье с яблоком. Такое веганское печенье считается диетическим: здесь нет ни масла, ни сахара, ни глютена. Готовятся такие печеньки очень легко и быстро - всего 10 минут.
Ранее я уже публиковала рецепт веганского овсяного печенья с бананом и собрала множество положительных отзывов! Теперь встречайте яблочное печенье с овсянкой! Печенье - веганское, поэтому готовится без добавления продуктов животного происхождения.
Я просто обожаю кушать их с чайком на завтрак, обед, ужин и даже за пару часов перед сном. Особенно вкусно сочетается с имбирным чаем - попробуйте!
Жду от Вас искренних комментариев и смелых оценок. Читайте список ингредиентов - и приступайте к готовке. Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Пищевая ценность
- Белки13 г
- Витамин B1 (тиамин)0.53 мг
- Витамин B2 (рибофлавин)0.13 мг
- Витамин B3 (ниацин)1.5 мг
- Витамин B4 (холин)0.63 мг
- Витамин B5 (пантотеновая кислота)0.018 мг
- Витамин B60.2 мг
- Витамин B9 (фолиевая кислота)35 мкг
- Витамин C0.3 мг
- Витамин E0.37 мг
- Витамин А0.59 мкг
- Вода19 г
- Железо5.5 мг
- Жиры11 г
- Калий331 мг
- Кальций178 мг
- Клетчатка8.2 г
- Магний150 мг
- Натрий4.7 мг
- Сахар2.9 г
- Углеводы52 г
- Фосфор411 мг
- Цинк3.1 мг
- Энергия340 ккал







