Ингредиенты
- Мука пшеничная400 г
- Вода250 г
- Дрожжи1 ч л
- Соль1 ч л
- Масло Оливковое40 мл
- Семена кунжута1 ст л
Как приготовить?
- 1
Смешиваем в миске сухие ингредиенты и добавляем воду с температурой - выше комнатной.
- 2
Перемешиваем деревянной лопаткой или миксером до образования липкой массы. Месим тесто до формирования мягкого и гладкого колобка. Добавлять муки больше не нужно - спустя некоторое время тесто станет плотнее.
- 3
Накрываем чашу с тестом тканью и оставляем при комнатной температуре примерно на час.
- 4
Через час тесто поднялось, выкладываем на присыпанную мукой рабочую поверхность, делим тесто на 4 части и формируем из них шарики.
- 5
Перекладываем шарики на выстеленный пергаментом противень, накрываем полотенцем и даем отстоятся в теплом месте около 40 - 60 минут.
- 6
Поднявшиеся булочки смазываем молоком или водой и посыпаем кунжутом. Выпекаем при 200 градусах 15–20 минут до готовности и золотистого цвета.
- 7
Как веганские булочки приготовятся - даем им остыть, и затем при необходимости можем разрезать их.

Нет, вы видели эти булки?! Веганские булочки легкие и пушистые - идеально подходят для домашнего сочного бургера или бутерброда. Они имеют золотистую корочку снаружи и воздушную мякоть внутри. Если Вы привыкли есть основное блюдо с хлебом, то такие булочки могут послужить прекрасной альтернативой.
Попробуйте приготовить веганские булочки и сложить свой собственный бургер с котлетой из тофу или добавив гороховую котлету. Дайте волю фантазии! Вперёд - читай список ингредиентов и знакомься с пошаговым рецептом. Если что-нибудь непонятно - пиши мне на почту или оставляй комментарии.
Похожие рецепты
С этим рецептом готовят
Пищевая ценность
- Белки12 г
- Витамин B1 (тиамин)0.54 мг
- Витамин B120.0006 мкг
- Витамин B2 (рибофлавин)0.12 мг
- Витамин B3 (ниацин)6.5 мг
- Витамин B4 (холин)1.2 мг
- Витамин B5 (пантотеновая кислота)1.4 мг
- Витамин B60.41 мг
- Витамин B9 (фолиевая кислота)66 мкг
- Витамин C0.0026 мг
- Витамин E1.6 мг
- Вода71 г
- Железо4.5 мг
- Жиры16 г
- Калий249 мг
- Кальций51 мг
- Клетчатка4.1 г
- Магний132 мг
- Натрий783 мг
- Сахар1.7 г
- Углеводы76 г
- Фосфор313 мг
- Цинк3 мг
- Энергия493 ккал










Комментарии